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请问四个月婴儿辅食有哪些禁忌呢?

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发表于 2018-12-23 09:39:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
  根据世界健康饮食卫生组织和美国儿科在线学会和英国政府卫生部都建议(包括我们国家也提倡),纯母乳喂养至少应该进行6个月以上,6个月之后才开始给婴儿添加辅食和易消化食物。不过如果如果宝宝体质特殊,对辅食早有需求,可以尝试在4个月大就添加辅食。宝宝的第一口辅食首选强化了铁的米粉,因为米粉对宝宝肠胃没有任何负担,易消化,且不易过敏,更适合宝宝娇嫩的肠胃。请问四个月婴儿辅食有哪些禁忌呢?
  牛奶+鸡蛋的早餐不一定最好
  实际上早餐如果没有谷类食品,如馒头、面条、稀饭等,很容易影响孩子的身高发育。另外,孩子喝完牛奶后,最好喝少量水清洁口腔。
  给孩子吃钙片补钙不追求量多
  专家认为,婴幼儿体内并不缺钙,而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。与其花高价买钙片,倒不如进行食补,或是买少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中。
  吃高蛋白不一定营养好
  很多年轻的父母可能会说:孩子胃口小,先得紧着营养好的高蛋白吃。但事实上,过食高蛋白对宝宝身体有害处。小儿的肾脏尚娇嫩,如果天天摄入“高蛋白”,天长日久,难免不堪重负。“高蛋白”不等于营养好,营养好是指膳食合理,多样、平衡、适量。
  水果青菜要同时吃
  “这孩子不爱吃青菜,好在他喜欢吃水果。”这是不少家长为不爱吃青菜的宝宝找到的“出路”。但是,从膳食的合理结构上看,水果和蔬菜不宜互代。水果果肉细腻,利于消化,可以补充水分、果糖和维生素C,但含无机盐少,含糖多,吃多了饱人;蔬菜粗纤维含量多,利于肠蠕动不易引起便秘,而且无机盐含量高,是含钙、铁等食物的来源。
  别给小孩吃太多内脏
  动物内脏对孩子的发育大有裨益,很多家长拼命给孩子吃肝脏,以为这样就行了。实际上,动物内脏还包括心、肺、腰,而肝脏内经常存有有害成分,不宜多吃。因此家长应该多给孩子吃些其他动物内脏。
  大便干燥需要养成排便习惯
  吃香蕉并不完全管用,最重要的是使孩子养成良好的排便习惯,排便时间要相对固定。





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