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小孩经常感冒吃什么可以增强抵抗力

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发表于 2018-8-13 17:21:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
  小孩经常感冒吃什么可以增强抵抗力——新鲜香菇有机土鸡蛋面,乍暖还寒的四月,天气多变,依然是感冒季节,小孩很容易遭感冒侵袭。此时,应加强对小孩生活的护理,所以给大家推荐一道消食又能增强免疫力的辅食——新鲜香菇有机土鸡蛋面。
  新鲜香菇富含维生素D,能促进钙的吸收,还能帮助小孩预防感冒,提高免疫力。有机土鸡蛋含有蛋白质、铁、钾等多种营养素,对小孩身体和大脑发育很有益处。再搭配亨氏优加营养菠菜面条,添加铁锌钙、维生素组等12种营养成分,易于消化哦!
  适合年龄:13个月以上
  新鲜香菇有机土鸡蛋面难易程度:★★
  食材:有机土鸡蛋、新鲜香菇、亨氏优加营养菠菜面条
  新鲜香菇有机土鸡蛋面制作步骤:
  1、将新鲜香菇提前洗净后,重新加水浸泡一小时。
  2、浸泡完毕后取出新鲜香菇,泡发新鲜香菇的水放到一旁备用。
  3、将新鲜香菇切成小片。
  4、将有机土鸡蛋打散,备用。
  5、把刚泡发新鲜香菇的水煮开,然后加入亨氏优加营养菠菜面条。
  6、加入新鲜香菇片。
  7、煮沸后加入蛋液,煮成蛋花。
  8、面煮好后捞出,加入营养伴侣,搅拌均匀。
  9、把汤倒入碗里,快手又营养的新鲜香菇有机土鸡蛋面出炉啦!
  温馨提示:新鲜香菇有机土鸡蛋面
  1、为了避免营养流失,建议不要将营养伴侣倒入锅中煮沸。
  2、新鲜香菇有机土鸡蛋面适合站立扶走期(13月龄及以上)的小孩,本阶段需引入不同形状的主食,亨氏优加营养菠菜面条为小孩打造合身营养。





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